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20241017跑步.jpg

好久沒有跑步了。

跑個1KM就不行了！希望之後可以慢慢增加。

好在之前縫三針的右膝，雖然還沒完全好，但跑步時並沒有疼痛感。

希望之後可以愈跑愈遠。

加油！為了健康！也為了自己所愛的人而堅持及加油！

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