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dysphoric 煩躁不安的
今天收到了教師證 心情惶恐
在教甄的路上快要開始歸因於自身的能力不足
這是個很可惜的事情
因為下一步 可能就是逃避
(哈 跟Covington的自我價值論好像不太一樣
因為他的理論在失敗時會藉由逃避來為自己找出口
可是看了一下好像是會「不認為是因為自己的努力或能力不足而失敗,
藉此認知來讓自我價值能保住」
那不就變成了傳說中的「嘴炮」了 T.T )
好啦! 抱怨了自己的不是之後
所是看考試前能看多少是多少?能吸收的就僅可能地吸收吧!
喪氣話就先說到這裡啦
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